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  <title>MyDiet ] LE BLOG [  - Commentaires</title>
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  <description>Le Blog de Cédric Berthomier, diététicien, micronutrionniste, diététicien du sport et chronobiologiste. Ce blog vous apporte toutes les actualtés dans le domaines de la diététique, de la nutrition, des régimes, des programmes et de toutes les informations intéressantes en rapport avec la diététique.</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:12:25 +0100</pubDate>
  <copyright></copyright>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <item>
    <title>L'anti arthrose, au naturel : Zyflammend de NEW CHAPTER ! - Soulager l'arthrose</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2011/12/06/L-anti-arthrose%2C-au-naturel-%3A-Zyflammend-de-NEW-CHAPTER-%21#c9613195</link>
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    <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 11:12:25 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Soulager l'arthrose</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Merci pour tous ces remèdes naturels.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - Cedric Berthomier - MyDiet.fr</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9503491</link>
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    <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 08:46:09 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Cedric Berthomier - MyDiet.fr</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour Augier,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le but d'une complémentation est quand même d'arrêter après avoir retrouver
un sommeil en phase. Je vous conseille de diminuer progressivement les doses
par semaine et surtout de bien s'exposer à la lumière du soleil en journée. Il
faut absolument éviter l'enfermement en journée. Bonne Nuit ! Cédric&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - augier</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9503304</link>
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    <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 04:59:08 +0100</pubDate>
    <dc:creator>augier</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;j ai acheter de laz melatonine kal b6 et j en prend regulierement et je dors
tres bien y a t il danger je peux continuer merci de votre reponse&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Intolérance au gluten (maladie cœliaque) - Parmentier</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/04/30/Intolerance-au-gluten-maladie-coeliaque#c9487806</link>
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    <pubDate>Wed, 23 Nov 2011 15:00:10 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Parmentier</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les malades n’ont pas le choix, le gluten doit être banni de leur assiette.
Mais avec les diverses solutions proposées, il est tout à fait possible de
vivre aujourd’hui sans gluten.&lt;br /&gt;
En tout cas, merci d'avoir pris le temps de rédiger ce billet pratique&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Le régime à 'IG' bas - maroua</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/04/30/Le-regime-a-IG-bas#c9414468</link>
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    <pubDate>Tue, 18 Oct 2011 12:27:03 +0200</pubDate>
    <dc:creator>maroua</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;merci pour ce régime.il est trés interessant.surtout pour moi qui ai essayée
plusieurs régimes.mais qui ne durent jamais.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - Jean</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9391020</link>
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    <pubDate>Wed, 05 Oct 2011 13:38:42 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Jean</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;plus rien ne fonctionne&lt;br /&gt;
après griffonia on m'a conseillé griffonia et basilic sacré cumulé avec du
tryptophane. aucun résultat&lt;br /&gt;
on m'a demandé de doubler les doses - aucun résultat&lt;br /&gt;
j'ai même l'impression, bien que revenu aux doses prescrites, cela me faisait
l'effet inverse.&lt;br /&gt;
j'ai donc tout arrété&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;si vous avez d'autres solutions, je suis preneur, mais je commence à
douter&lt;br /&gt;
le sommeil: maladie très grave sans remède efficace&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - Jean</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9313369</link>
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    <pubDate>Mon, 22 Aug 2011 13:57:16 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Jean</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;merci pour la réponse&lt;br /&gt;
j'ai essayé le griffonia, cela ne fonctionne pas non plus&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;je pense que je suis un cas despéré ou compliqué&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - Cedric Berthomier - MyDiet.fr</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9219282</link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 17:26:43 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Cedric Berthomier - MyDiet.fr</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour Jean,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alors, pour le prix de 58 € ça devait être méltonine + 5 HTP (tryptophane),
pour celui de 12 € ça devait être uniquement la mélatonine + B6.&lt;br /&gt;
Je vous dit ça pour la même marque chez le laboratoire KAL.&lt;br /&gt;
C'est effectivement étonnant cette différence de résultat.&lt;br /&gt;
Mais cela peut arriver selon la marque !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vraiment cela n'a plus d'effet, alors choisisez du griffonia qui est la
plante contenant du tryptophane.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cordialement,&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - Jean D</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9219176</link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 13:38:32 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Jean D</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;bonjour, suite à des gros pb de sommeil, on m'a vendu (en boutique bio) de
la melatonine Kal avec vitamine B6 (58€ la boite) cela à fonctinné&lt;br /&gt;
j'ai trouvé le produit identique dans une autre boutique à 12€&lt;br /&gt;
mon sommeil n'est pas du tout le m^me, cela ne fait pratiquement plus
d'effet.&lt;br /&gt;
est 'il possible que des produits identiques soient différents? au niveau de la
composition;&lt;br /&gt;
merci des infos qui pourraient me renseigner&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Les anti-rides naturels - acide hyaluronique</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/11/13/Les-anti-rides-naturels#c9163807</link>
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    <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 06:40:57 +0200</pubDate>
    <dc:creator>acide hyaluronique</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;N'oublions pas les antioxydants et la Co-Enzyme Q10, tous naturels et
bienfaisant.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Intolérance au gluten (maladie cœliaque) - lolita</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/04/30/Intolerance-au-gluten-maladie-coeliaque#c9134540</link>
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    <pubDate>Mon, 07 Mar 2011 10:07:59 +0100</pubDate>
    <dc:creator>lolita</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;bonjour,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;pourriez vous me dire ce qu'ils entendent dans les boites de conserves ou
autre par épaississant?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y à t'il du gluten? ce n'est pas précisé&lt;br /&gt;
merci lolita&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La mélatonine ou l'hormone du sommeil - editeur38</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/05/07/La-melatonine-ou-l-hormone-du-soleil#c9126725</link>
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    <pubDate>Sat, 26 Feb 2011 20:49:31 +0100</pubDate>
    <dc:creator>editeur38</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La mélatonine en pharmacie ? On consomme bien assez de médicaments en
France. Bref, je préfère éviter et privilégier les trucs naturels pour
retrouver le sommeil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Christian&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La révolution du régime acide-base ! - Moonie46</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2007/11/07/La-revolution-du-regime-acide-base#c9074985</link>
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    <pubDate>Wed, 05 Jan 2011 18:19:24 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Moonie46</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;D'accord avec Hamzoun, l'aspartame, le sucre qui tue. Depuis que je l'ai
arrêté après plus de 15 ans de consommation, je n'ai plus de crampes dans les
mains. C'est vraiment dangereux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais, je reviens sur le sujet principal le PH. Le mien est acide. J'ai pris
note des aliments à privilégier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hors, je sors de faire un régime de plus de six mois (avec suppression des
résidus, c'est-à-dire sans fruits ni légumes) à cause de crise de
diverticulites. Mon doc m'a dit de continuer cela à vie. Mais la gastro vue
récemment trouve cela aberrant et dangereux et me conseille de réintégrer
fruits et légumes.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Actuellement, je ne consomme que du riz, des pâtes sans sel auquel j'ajoute un
peu de gruyère (pas bon pour le régime) et poissons, viande blanche ou rouge (1
fois par semaine) et je consomme pas mal de jambons blancs. Je suis diabétique
de type II, diabète équilibrée sans médoc et je craque souvent pour le sucré
hélas... mea culpa !!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Surtout que j'ai de terribles aigreurs d'estomac en ce moment sans avoir
fait aucun écart alimentaire durant les fêtes donc une acidité importante qui
doit sans nul doute aggraver mon ph acide. En plus, j'ai tout un tas de
problèmes de santé qui sont venus se greffer encore plus et ce régime sans
résidu me parait finalement bien dangereux, lui-aussi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comment arriver à suivre correctement le régime pour rééquilibrer mon ph
sans réenclencher des crises de diverticules sachant que les graines me sont
interdites, les farines aux céréales, certains légumes. J'avoue que là, je me
sens vraiment démunie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Qui peut m'aider à trouver des réponses ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C'est un vrai casse-tête ????&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merci de votre aide.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Le raisin, un fruit très peu calorique - Le raisin</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/11/14/Le-raisin-un-fruit-tres-peu-calorique#c9058303</link>
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    <pubDate>Mon, 20 Dec 2010 12:09:10 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Le raisin</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Le raisin est vraiment un fruit génial, en plus c'est bon, merci.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La révolution du régime acide-base ! - hamzoun</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2007/11/07/La-revolution-du-regime-acide-base#c8993684</link>
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    <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 12:50:23 +0200</pubDate>
    <dc:creator>hamzoun</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;j'ai lu plus &amp;quot;Le matin : un citron pressé avec de l'eau, si nécessaire
additionné d'ASPARTAME.&amp;quot;NE CONSOMMEZ SURTOUT PAS D'ASPARTAME c'est un
neurotoxique tres dangereux et malheureusement il y en a partout pour remplacer
le sucre qui coute plus chere...au usa il etait interdit apres etude sur des
rats et des singes resultat leurs cerveau subissait des degats importants
jusqu'à en mourir.ce produit a été autorisé de nouveau sous la pression des
lobbies chimiques pharmaceutiques agroalimentaires etc...Des recentes études
indépendantes au japon en italie et d'autres on confirmé sa nocivité
neurologique.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La révolution du régime acide-base ! - balthus</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2007/11/07/La-revolution-du-regime-acide-base#c8976992</link>
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    <pubDate>Tue, 05 Oct 2010 12:28:32 +0200</pubDate>
    <dc:creator>balthus</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;G un problème d'urines malodorantes pourtant je fais très attention à ce que
je mange je fais un peu de sport quelqu'un pourrait il me conseiller&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Le jus de Goji...comment dévaliser un pays de sa richesse - Baie de Goji</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2008/08/22/Le-jus-de-Gojicomment-devaliser-un-pays-de-sa-richesse#c8926869</link>
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    <pubDate>Sun, 25 Jul 2010 16:18:05 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Baie de Goji</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Il y a malheureusement toujours des excès dans chaque système.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>la cure de raisin...c'est la saison ! - ed hardy</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2009/10/01/la-cure-de-raisin...c-est-la-saison-%21#c8919047</link>
    <guid isPermaLink="false">urn:md5:7a5206fa1ed3d455b04562536f8116c6</guid>
    <pubDate>Fri, 16 Jul 2010 08:40:24 +0200</pubDate>
    <dc:creator>ed hardy</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Elle est plus adaptée à certaine personne qui souhaite garder une
alimentation conventionnelle avec l'appui d'un complément naturel de qualité et
éfficace.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La révolution du régime acide-base ! - Cédric Berthomier - MyDiet.fr -</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2007/11/07/La-revolution-du-regime-acide-base#c8883942</link>
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    <pubDate>Tue, 08 Jun 2010 11:35:53 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Cédric Berthomier - MyDiet.fr -</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour Mamalou,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alors comme tout jeun, il faut y aller doucement la première fois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Commencer par eau + citron uniquement au petit déjeuner ou dîner, puis
ajouter un repas si c'est concluant pendant environ 3 jours.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour l'eau, essayer de choisir une eau de source ou faiblement
minéralisé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il faut savoir que des maux de tête ou boutons sur la peaux peuvent
apparaître. Signe que la détox fonctionne.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La révolution du régime acide-base ! - mamalou</title>
    <link>http://blog.mydiet.fr/post/2007/11/07/La-revolution-du-regime-acide-base#c8882643</link>
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    <pubDate>Mon, 07 Jun 2010 12:15:14 +0200</pubDate>
    <dc:creator>mamalou</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Je suis tres mal en point depuis 4jours,j'ai dus faire un regime au
citron+eau tiede mais cela ne m'a pas reussi apparement pcq j'ai des douleurs
attroce au ventre et a l'estomac que cela peux Il etre?&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
</channel>
</rss>
